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촉촉하게 볶아 고추장 양념에 버무리는 진미채볶음 만드는 법

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진미채볶음은 가늘게 찢은 진미채에 붉은 양념을 입혀 만드는 밑반찬입니다. 이번에는 진미채만 약불에서 먼저 볶고, 따로 섞어 둔 양념에 버무려 완성합니다. 볶을 때와 버무릴 때 물을 조금씩 뿌려서 촉촉함을 더하는 방식입니다. 재료 주재료 진미채 250g 물 약 80ml — 볶기와 버무리기에 나누어 쓰는 총량 양념 꿀 1큰술 고운 고춧가루 3작은술 고추장 1큰술 반 참기름 1/2큰술 통깨 1큰술 생강즙 1/2작은술 1. 진미채 손질 진미채를 넓은 그릇에 담고, 서로 붙거나 엉킨 가닥을 손으로 풀어줍니다. 길거나 큰 것은 가위로 먹기 편하게 자릅니다. 분무기에 준비한 물을 담습니다. 2. 약불에서 촉촉하게 볶기 기름을 두르지 않은 넓은 프라이팬에 진미채를 펼치고 약불을 켭니다. 젓가락으로 아래쪽 진미채를 집어 들어 올린 뒤 위로 뒤집어 놓습니다. 한곳에 뭉치지 않도록 가닥을 풀면서 팬 바닥에 닿는 부분을 계속 바꿔줍니다. 볶는 중간중간 분무기로 물을 조금씩 고르게 뿌립니다. 한 번 뿌린 뒤에는 진미채를 뒤집어 섞어 수분이 한곳에만 묻지 않게 합니다. 준비한 물을 팬에 한꺼번에 붓지 말고, 뒤에서 양념과 버무릴 때 쓸 물도 남겨 둡니다. 약불에서 볶기 시작한 뒤 약 2~3분을 참고하되, 시간과 함께 진미채의 상태를 살핍니다. 가닥이 촉촉해지고 처음의 빳빳함이 줄어 부드럽게 휘어지면 불을 끕니다. 진미채가 다시 바짝 마를 때까지 오래 볶지 않습니다. 3. 고추장 양념 섞기 큰 볼에 꿀, 고운 고춧가루, 고추장을 넣습니다. 참기름과 통깨, 생강즙을 더합니다. 숟가락으로 고추장 덩어리를 풀면서 붉은 양념이 고르게 섞이도록 저어줍니다. 이 양념은 가열하지 않고 그대로 사용합니다. 4. 양념에 버무리기 볶은 진미채를 양념 볼에 넣습니다. 손으로 다룰 수 있는 온도인지 확인한 뒤, 조리용 장갑을 끼고 아래쪽 양념을 끌어 올려 진미채와 섞습니다. 뭉친 가닥은...

잘게 썬 부추 소를 가득 채운 오이소박이 담그는 법

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오이소박이는 오이에 칼집을 넣고 채소와 양념으로 만든 소를 채워 담그는 김치입니다. 이번에는 부추를 짧게 썰고 양파와 당근도 잘게 준비해 칼집 안쪽까지 채웁니다. 찬밥과 붉은 생고추를 갈아 양념을 만들며, 오이를 절이고 나온 물도 함께 사용합니다. 재료 오이와 채소 오이 10개 곱게 간 천일염 1/2컵 부추 150g 당근 1/3개 햇양파 1개 쪽파 10대 마늘 8쪽 생강 1/4톨 생수 3컵: 절임용 뜨거운 물 10컵: 오이에 끼얹는 용도 찬 얼음물 10컵: 오이를 식히는 용도 양념 찬밥 한 숟가락 빨간색 물고추 4개: 말리지 않은 붉은 생고추 고춧가루 1/2컵 까나리액젓 2큰술 매실청 5큰술 오이절임물 2컵: 오이를 절인 뒤 받아둔 물 소금 약간 1컵은 종이컵 기준 180ml입니다. 1. 오이 씻기와 냉각 오이는 흐르는 물에 씻어 물기를 뺍니다. 소금으로 껍질을 박박 문지르지 않고 손으로 씻습니다. 찬 얼음물을 먼저 준비해 둡니다. 오이를 체반에 놓고 팔팔 끓인 뜨거운 물을 겉면에 고루 끼얹습니다. 바로 찬 얼음물에 담가 식힙니다. 식힌 오이는 건져 물기를 뺍니다. 2. 오이 칼집과 절임 오이의 양 끝을 잘라내고 길이에 따라 3~4등분합니다. 각 토막의 한쪽 끝에서 길이 방향으로 십자 칼집을 넣습니다. 밑부분 1cm는 자르지 않고 남겨 네 갈래가 붙어 있도록 합니다. 곱게 간 천일염을 생수에 섞어 녹입니다. 큰 볼에 담은 오이에 소금물을 붓고 고루 적십니다. 소금물을 부은 뒤 약 30분 동안 절입니다. 절이는 중간중간 위아래 오이의 위치를 바꿉니다. 칼집 낸 부분을 살짝 벌렸을 때 탄력이 생긴 상태인지 확인합니다. 3. 소에 넣을 채소 손질 오이가 절여지는 동안 부추를 다듬어 씻고 1cm 길이로 썹니다. 햇양파는 부추 길이의 절반 정도 크기로 잘게 썹니다. 당근은 얇게 썬 뒤 가늘게 자르고, 다시 잘게 썹니다. 쪽파를 다듬고 굵은 흰 부분에는 세로로 칼집을 넣습니다. ...

코코넛 향을 담은 베트남 쌀떡, 반보 레시피

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반보(Bánh bò)는 베트남에서 간식과 후식으로 즐기는 달콤한 쌀떡으로, 속에 벌집처럼 기공이 생기는 것이 특징입니다. 이번에는 코코넛밀크와 이스트를 넣은 반죽을 작은 그릇에 나누어 찝니다. 하얗게 부푼 떡을 가르면 구멍이 촘촘한 속살이 드러나고, 살짝 쫄깃한 식감을 즐길 수 있습니다. 재료 국산 멥쌀가루 500g: 건조 분말형 제품 타피오카 전분 100g 드라이이스트 7g 코코넛밀크 400ml 설탕 300g 따뜻한 물 450ml: 반죽용 식용유: 반죽을 담을 용기에 바를 만큼 붉은 식용색소: 완성된 떡에 점을 찍을 소량, 선택 사항 한국에서 재료 준비하기 쌀가루는 국산 멥쌀을 곱게 간 건조 분말형 제품으로 준비합니다. 여기서 건조 분말형은 물기가 남아 있는 냉장·냉동 습식 떡용 쌀가루와 구분하기 위한 기준입니다. 찹쌀가루나 소금·설탕 등이 들어간 혼합가루가 아닌지 제품 표시를 확인합니다. 타피오카 전분은 온라인 스토어에서 ‘타피오카 전분’ 또는 ‘타피오카 가루’라는 이름으로 검색하면 찾을 수 있습니다. 알갱이 형태의 타피오카 펄이 아닌 가루 제품을 준비하고, 혼합 제품은 원재료 표시를 확인합니다. 코코넛밀크는 코코넛워터와 구분해 준비합니다. 1. 코코넛밀크와 설탕 녹이기 작은 냄비에 코코넛밀크와 설탕을 넣습니다. 중불에서 숟가락으로 저어 설탕을 녹입니다. 설탕이 녹으면 불에서 내려 실온까지 식힙니다. 이 혼합물은 뒤에서 반죽에 넣으므로 먼저 준비해 식혀둡니다. 2. 쌀 반죽 치대기 큰 볼에 멥쌀가루, 타피오카 전분, 드라이이스트를 넣고 섞습니다. 따뜻한 물을 넣고 가루와 한데 섞습니다. 손으로 반죽을 모아 누르고 접어가며 10분 동안 치댑니다. 흩어진 가루가 뭉쳐 부드러운 한 덩어리가 되도록 합니다. 실온까지 식힌 코코넛밀크 혼합물을 반죽에 붓습니다. 손가락으로 반죽 덩어리를 쥐어 으깨면서 액체에 풀어줍니다. 덩어리가 남지 않고 전체가 고르게 흐르는 반죽이 될 때까지 섞습니다. 3. 반죽 발효 반...

노릇하게 구운 스팸이 들어간 주먹밥 만드는 법

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스팸을 잘게 으깨지 않고 깍둑썰어 넣는 주먹밥입니다. 조각마다 노릇하게 구운 스팸이 밥 사이사이에 들어가고, 잘게 부순 조미김과 참기름이 어우러집니다. 밥 두 공기로 한입씩 집어 먹기 좋은 크기로 만듭니다. 재료 스팸 1개(200g) 조미김 2장 밥 두 공기 올리브유: 팬에 두를 만큼 간장 1큰술 참기름 2큰술 통깨: 취향에 따라 양 조절 1. 스팸 손질 캔에서 스팸을 꺼내 집게로 잡고 뜨거운 물에 데칩니다. 건져낸 스팸을 도마에 놓고 1cm 두께로 썹니다. 썬 조각을 모아 세운 뒤 다시 1cm 간격으로 자릅니다. 방향을 돌려 한 번 더 썰어 사방 1cm 정도의 깍둑썰기 모양으로 만듭니다. 2. 스팸 굽기 프라이팬에 올리브유를 두르고 달굽니다. 깍둑썬 스팸을 넣고 중불에서 굽습니다. 뒤집개로 뒤적여 여러 면이 팬에 닿도록 합니다. 전체적으로 노릇한 구운 색이 날 때까지 굽습니다. 팬에 기름이 많이 남으면 키친타월로 닦아냅니다. 다 구운 스팸은 한 김 식힙니다. 3. 조미김 준비와 밥 양념 조미김을 위생봉지에 넣습니다. 봉지 바깥에서 손으로 주물러 김을 잘게 부숩니다. 큰 볼에 밥과 한 김 식힌 스팸을 담습니다. 간장, 참기름, 통깨와 부순 조미김을 넣습니다. 주걱으로 밥을 풀어가며 섞습니다. 볼 아래쪽의 밥도 위로 떠 올려 스팸과 김, 양념이 고르게 섞이도록 합니다. 4. 주먹밥 모양 잡기 위생장갑을 끼고 섞은 밥을 한입 크기로 덜어 손에 쥡니다. 두 손으로 감싸 조물조물 눌러 뭉칩니다. 방향을 바꾸어가며 눌러 스팸 조각과 밥이 함께 붙도록 둥글게 모양을 잡습니다. 나머지 밥도 같은 방법으로 뭉쳐 접시에 담습니다.

멕시코 토마토 소스 살사 로하 레시피

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살사 로하(Salsa roja)는 멕시코에서 즐기는 붉은 살사로, 토마토와 고추를 중심으로 만드는 소스입니다. 이번에는 삶은 채소에 생마늘과 고수를 더하고, 두 차례 나누어 갈아 토마토의 질감을 남깁니다. 토르티야 칩이나 멕시코식 간식에 곁들여 먹을 수 있습니다. 재료 토마토 500g 작은 양파 1/2개 고수 10줄기 할라피뇨 1~2개 세라노 고추 1~2개 마늘 3쪽: 삶을 것 2쪽, 생으로 넣을 작은 것 1쪽 소금 1작은술 물: 채소를 삶을 만큼 한국에서 재료 준비하기 고추는 할라피뇨(Jalapeño)와 세라노(Serrano)를 각각 준비합니다. 구입할 때 품종명과 가공 여부를 확인해 통째로 된 생고추를 고릅니다. 이 조리법에서 사용하는 것은 식초에 절인 할라피뇨 피클이나 고추 소스가 아닙니다. 고수는 씨앗이나 가루가 아닌 신선한 잎과 줄기를 사용합니다. 줄기째 준비한 뒤 굵고 단단한 부분을 제거합니다. 살사 로하 만들기 1. 재료와 도구 준비 고추의 꼭지를 떼고, 고수 줄기에서 굵고 단단한 부분을 제거합니다. 마늘은 껍질을 벗겨 2쪽은 삶는 용도로, 작은 1쪽은 생으로 넣을 용도로 나눠둡니다. 양파는 작은 것의 절반을 큰 덩어리 그대로 준비합니다. 냄비와 집게, 푸드프로세서를 준비합니다. 마늘과 고추를 먼저 으깨는 데에는 절구를 사용합니다. 절구가 없으면 아래의 푸드프로세서 또는 블렌더 사용 방법으로 진행할 수 있습니다. 2. 고추와 양파, 마늘 삶기 냄비에 채소를 삶을 물을 끓입니다. 끓는 물에 고추와 양파, 삶을 마늘 2쪽을 먼저 넣습니다. 물이 끓는 상태를 유지하며 고추가 부드러워지기 시작할 때까지 익힙니다. 고추를 집게로 살짝 집었을 때 단단함이 줄어들면 토마토를 넣습니다. 3. 토마토 익히기와 껍질 분리 토마토는 통째로 넣어 함께 삶습니다. 껍질이 갈라지고 토마토가 부드러워지면 집게로 건져 접시에 놓습니다. 불을 끄고 고추는 뜨거운 물에 잠시 더 두어...

사과와 채소를 넣은 파래무침 만드는 법

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짙은 초록색 파래에 가늘게 썬 사과와 채소를 곁들이는 무침입니다. 사과와 양파, 피망을 길쭉하게 썰어 파래 사이에 고루 섞고, 식초와 매실청을 넣어 양념합니다. 파래를 충분히 헹군 뒤 물기를 꼭 짜두는 것이 준비 과정의 핵심입니다. 재료 파래와 사과·채소 파래 400g 사과 1/2개 대파 1/2개 피망 1개 홍고추 1개 양파 1/2개 무침 양념 식초 2큰술 참기름 2큰술 매실청 3큰술 통깨 2큰술 설탕 3큰술 다진 마늘 1큰술 맛소금 2작은술 세척용 재료 굵은소금(천일염) 1~2큰술 찬물: 세척과 헹굼에 사용할 만큼 파래무침 만들기 1. 굵은소금으로 파래 세척 믹싱 볼에 파래를 담고 세척용 굵은소금을 뿌립니다. 물은 넣지 않거나 아주 조금만 넣고, 손으로 힘 있게 주물러 씻습니다. 이어서 볼에 찬물을 넉넉히 채우고 파래를 살살 흔들어 풀어줍니다. 씻은 물을 파래와 함께 한꺼번에 쏟지 않습니다. 촘촘한 채망으로 파래만 건져내 이물질이 섞인 물과 분리합니다. 깨끗한 물로 바꾸어 흔들어 헹구는 과정을 보통 3~4회 반복합니다. 횟수만 채우기보다 거품과 탁한 물이 나오지 않고 헹굼물이 맑아졌는지 확인합니다. 2. 파래 물기 제거 헹군 파래는 체에 받쳐 손바닥으로 지그시 누르거나, 손으로 감싸 쥐어 물기를 단단히 짭니다. 수분이 많이 남으면 양념이 묽어지고 간이 흐려지므로 최대한 꼭 짜줍니다. 3. 사과와 채소 손질 사과는 껍질을 벗기고 씨 부분을 피해 과육을 썹니다. 얇게 썬 조각을 겹쳐 놓고 가늘게 채 썹니다. 양파도 얇게 채 썰어 준비합니다. 대파는 길이 방향으로 가른 뒤 가로로 잘게 썹니다. 피망은 갈라 씨와 속의 흰 부분을 제거하고 가늘게 채 썹니다. 홍고추도 길게 갈라 씨를 털어낸 뒤 가늘고 길쭉하게 썹니다. 4. 파래 자르기와 무치기 파래를 도마에 모아 놓고 칼로 몇 차례 잘라 긴 가닥을 끊습니다. 자른 파래는 넓은 믹싱 ...

마늘·대파 향을 더한 불고기 파스타 레시피

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불고기 파스타는 한국식 불고기의 간장 양념과 이탈리아 파스타를 결합한 퓨전 요리입니다. 이번에는 마늘과 대파를 볶은 올리브오일에 소고기와 스파게티를 더합니다. 불고기 소스는 처음부터 모두 붓지 않고 일부를 남겨 간을 조절합니다. 재료 파스타 재료 스파게티면 80g 소고기 100g 올리브오일 1/2컵(90ml) 다진 마늘 2큰술 대파 1/2컵 페페론치노: 취향에 따라 조절 소금 한 꼬집 면수 3국자 파마산 치즈: 취향에 따라 조절 파슬리: 취향에 따라 조절 불고기 소스 간장 4큰술 설탕 2큰술 후추 1/2큰술 맛술 1큰술 참기름 1큰술 1컵은 종이컵 기준 180ml입니다. 불고기 파스타 만들기 1. 마늘과 대파 향내기 대파는 잘게 썰어 준비합니다. 소고기는 얇게 썬 조각을 사용합니다. 넓은 프라이팬에 올리브오일과 다진 마늘을 넣습니다. 약불에서 마늘을 풀어가며 볶다가 대파를 넣습니다. 마늘과 대파가 타지 않도록 천천히 저으며 노르스름해질 때까지 볶습니다. 기름과 마늘, 대파를 함께 그릇에 잠시 덜어둡니다. 2. 면 삶기와 소스 준비 냄비의 물이 끓으면 스파게티면을 넣습니다. 소금 한 꼬집을 넣고 면을 넣은 때부터 5~6분 삶습니다. 면을 건지기 전에 삶은 물을 3국자 따로 남겨둡니다. 삶은 면은 뒤에서 소고기와 함께 팬에 넣어 더 익힙니다. 면이 삶아지는 동안 볼에 간장, 설탕, 후추, 맛술, 참기름을 넣고 고루 섞습니다. 섞은 소스 중 약 2큰술은 처음 볶을 때 넣지 않고 남겨둡니다. 남긴 소스는 나중에 맛을 본 뒤 간을 더할 때 사용합니다. 3. 소고기 볶기 덜어둔 마늘과 대파, 기름을 팬에 다시 넣습니다. 강불에서 소고기를 펼쳐 넣고 젓가락으로 조각을 풀어가며 볶습니다. 고기의 겉면이 갈색으로 변하기 시작하면 페페론치노를 넣습니다. 삶은 면을 넣고 소고기와 마늘, 대파가 면 사이에 섞이도록 들어 올렸다 내려놓으며 볶습니다. ...